בשנים האחרונות אנו חווים עליה במודעות לאורך חיים בריא ולכושר בפרט. במסגרת מדיניות העיריות לעודד לאורח חיים בריא, מדי שנה הן מקימות מתקני אימון,מסלולי ריצה ורכיבה חדשים. בכל עיר יש עשרות מתקני כאלה,אפשר לראות אותם באתרי העיריות.אנחנו כאן רשמנו את הפופולריים ביותר.
בכל עיר ניתן להינות מאימונים עם מאמני כושר שלנו. תבחרו את העיר שלכם ואת המאמן שלנו.
צפו במפת הערים בהם מאמני הכושר שלנו נותנים שרות ותצטרפו לאימונים איתם.
במפה מוצגים מקומות אימון מרכזיים ומועדפים. כמובן שאפשר להתאמן בכל מקום, בבית, בגינה או על ספת הים.
בנוסף ברחבי הערים מפוזרות עשרות גינות עם מתכני כושר,שאתם אפשר לראות באתרים שלכל עיריה.
מאמנים שלנו מגיעים לכל מקום בערי המרכז שמצוינים במפה, עם כל הציוד הנדרש והניסיון שצברו. יבנו לך תוכנית מותאמת אישית ויעבירו לך אימון על הצד הטוב ביותר.
בדף למטה אפשר לראות חלק מהמאמנים שלנו ולראות למה בוחרים דווקא אותם.
רמת גן היא עיר גנים, פארקים ומסלולי ריצה. לכן לא חסר שם מקומות לאימוני כושר אישיייים או קבוצתיים. המקומות הפופולרים הם פארק לאומי,פארק ירקון ופארק מרום נווה.
תל אביב היא עיר ללא הפסקה,זה נכון גם לגבי כושר. בכל שעות היום אפשר לראות אנשים רצים בטיילת או בפארק הירקון. מקום נוסף שהוא מועדף על מתאמנים הוא גן העיר.
מקומות מרכזיים בהם נהוג להתאמן בגבעתיים הם פארק גבעתיים החדש אשר נבנה בסמוך לקניון,גן רבקה שנמצא מעבר לכביש וגם גן העלייה השנייה בגבעתיים.
קרית אונו רוב הפעילות הספורטיבית נעשית בפארק רייספלד. מקום פופולרי נוסף לאימונים הוא ספורטק קרית אונו.
גן הבנים הוא מקום מצויין לעסוק בו בפעילות גופנית ברמת אפעל.
פארק רמון גבעת שמואל הוא מקום מדהים להתאמן בו בכל סוגי הספורט.
לפני ארבעה שנים פתח תקווה התחדשה במתקנים חדשים ברחבי העיר. האהובים אלינו הם ברחוב גיסין באם המושבות ,בנוסף יש שם מסלולי ריצה מצוינים. ובפינת רחובות ראשון לציון ורחובות.
תושבי חולון נהנים יותר מעשרים מתקני כושר ברחבי העיר,שחודשו לפני כשלוש שנים.בפארק פרס אפשר להנות גם ממסלולי ריצה ואופניים.
העיר עם עשרות מתקני כושר הכי מושקעים וחדשים. פארק נאות שקמה כנראה המקום הכי גדול לכל סוגי הספורט. אך המקום הכי מדהים לדעתי זה המתקנים החדשים בטיילת.
מקום האולטימטיבי לעשות כושר בהרצליה הוא פארק הכושר של הרצליה הממוקם בקרבת הרינה,הכולל מסלולי ריצה ואופניים. כמו כן מאוד מהנה להתאמן במתקני הכושר השונים לאורך הטיילת.
מריוס-מאמן כושר וספורטתתרפיסט מאיזור תל אביב,רמת גן,גבעתיים וקרית אונו.
מתמחה בעבודה עם ספורטאים תחרותיים ,שיקום מפציעות והורדת משקל.ניסיון של 7 שנים בתחום.
עלות השירותים משתנה בהתאם למקום האימון, משך האימון, כמות האימונים וכמות משתתפים באימון. כדי לברר מהי העלות הספציפית, מומלץ להתייעץ באופן אישי עם המאמן ויכד איתו לבנות תוכנית המתאימה עבורך.
תדאג לגוף היום כדי שהוא יגיד תודה בעוד מספר שנים.
