מאמן כושר אישי בחולון הוא הסיכוי שלך לשמור על עצמך בכושר מצוין תחתהשגחתו של איש מקצוע. שדרג את גופך בנוחות ותוצאות מקסימליות.
מי שרוצה לשמור על כושר, לאכול בריא ולהיטען בים של אנרגיה וחיוביות יכול לפנות אלינו. אבל יותר מכל, נדרש מאמן אישי אם:
מגיעים לבית או שאנו עורכים אימונים בחוץ, בזמנים נוחים
מקפידים על טכניקה נכונה בכל תרגיל
נותנים המלצות לייעול הרגלי האכילה
מאמנים שונים: לירידה במשקל, לעיצוב גוף, לעבודה עם ספורטאים ועוד
לא מעמיסים ושולטים במצבו של הגוף בכדי לא לפגוע
מבצעים בדיקות כושר בחינם כדי לבנות אימונים יעילים
אם יש ספק, הזמינו בדיקות כושר. זה בחינם לחלוטין. המאמן שלנו יעזור:
לקבוע את מצב הגוף (שרירים, מפרקים) כדי לחשב את העומסים הנכונים
לברר הרגלי אכילה על מנת לתת המלצות כיצד לתקן אותם
לקבוע יעדים שעליך לשאוף אליהם במהלך האימונים
לחשב תדירות ומשך האימון הנחוצים
מריוס-מאמן כושר וספורטתתרפיסט מאיזור תל אביב,רמת גן,גבעתיים וקרית אונו.
מתמחה בעבודה עם ספורטאים תחרותיים ,שיקום מפציעות והורדת משקל.ניסיון של 7 שנים בתחום.
הירשם לבדיקה שלנו — זו הדרך היעילה והבטוחה ביותר להתחיל להתאמן כראוי. אנו נקבע את היכולות והצרכים שלך, ולאחר מכן תחליט אם להזמין אימונים דרכינו.
התקשר עכשיו, אל תמשכו את הטיפול בבריאותך.
