מאמן כושר אישי בפתח תקווה

אנו מציאים שירותי מאמן כושר אישי בפתח תקווה ובערים נוספות באזור המרכז.

איתנו נוח ויעיל

היתרונות

נוחות

אימונים במקום ובשעה נוחה למתאמן

ביצוע תרגילים בטכניקה נכונה

אנו נערוך אימונים ונפקח על נכונותו ובטיחותו של כל תרגיל

תזונה

ניתן המלצות על תפריט התזונה שלך

יעילות

אנו ממקסמים את יעילות האימונים

בדיקה

מדריך כושר אישי יבדוק כושר גופני והרגלי אכילה

גישה אינדיבידואלית

על סמך הנתונים שהתקבלו במבדקים, אנו נרכיב עבורכם את תוכנית האימונים האופטימלית

כדי לעמוד בציפיות של הלקוחות לפני תחילת האימונים, אנו נערוך לכם בדיקות כושר. הנוהל כולל:

בדיקת מצב גופני חינם לכל לקוח

מאמן אישי

מבצעים מדידות של נקודת המוצא, נבדקים מדדים של גוף הלקוח לפני תחילת האימון (משקל, נפח, אחוז שומן ואחרים נקבעים)

מבצעים טסטים של פעילות מערכת מערכת הלב ריאה

בדיקת כוח שריר, טווח תנועה, נטייה לפציעות

מבצעים סומטוסקופיה (בודקים ליקוי יציבה וחוסר איזון בגוף)

מציבים יעדים ודרכים להשיג אותם

קובעים את מספר האימונים בשבוע ואת משך האימון

מרכיבים שיעורי בית עבור הלקוח

נותנים המלצות תזונה על בסיס הרגלי אכילה והעדפות

המאמנים שלנו

המאמנים

עודד משה
בעל תואר בחינוך גופני מוינגייט. מתמחה בעבודה עם הגיל השלישי .
אברמוב מריוס

מריוס-מאמן כושר וספורטתתרפיסט מאיזור תל אביב,רמת גן,גבעתיים וקרית אונו.
מתמחה בעבודה עם ספורטאים תחרותיים ,שיקום מפציעות והורדת משקל.ניסיון של 7 שנים בתחום.

סטניסלב גוזמן
מאמן כושר אישי באזור המרכז, המתמחה בריצה,אימון קטינים בעל 5 שנות ניסיון.

ביקורות הלקוחות שלנו

ביקורות

מאמן כושר אישי בפתח תיקווה

פתח תיקווה

מבדק כושר הוא הליך מהיר וקל שנמשך 40 דקות בלבד, והוא בחינם לחלוטין! ואם אתה נחוש בדעתך להזמין אימונים אישיים בפתח תקווה, נרכיב לך תוכנית אימון אישית ותזונה.

צרו קשר עכשיו וקבלו בדיקות בחינם ותתרשמו מהמקצועיות שלנו ואת החלטה לגבי המשך האימונים תקבלו בהמשך.