מאמן כושר ברמת גן

הזמינו את שירותיו של מאמן כושר אישי ברמת גן. האימונים איתנו נוחים, יעילים ובטוחים.

מאמן הכושר האישי שלנו ברמת גן יועיל אם:

אתה דוחה את תחילת האימונים למחר
אינך רוצה להתאמן לבד
אתה רוצה להתאמן ביעילות מירבית
אתה פוחד מאפשרות להיפצע
אינך יכול להכין את התוכנית אימון הנכונה לבד
הכנת תוכנית אימון

מספר יתרונות של מדריך אישי:

היתרונות

התמדה

כאשר אתה קובע אימון עם איש מקצוע אתה לא תרצה לפספס אותו. אתה מרגיש יותר מחויבות לבן אדם אחר. אתה לא רוצה שהמאמן יחשוב שאתה לא רציני. כמו כן האימונים זה לא עסק זול,לכן לא תרצה לזרוק סתם כסף.

בטכניקה נכונה

קשה מאוד להקפיד בו זמנית על כל התנאים לביצוע תרגיל נכון. לכן חשוב שלפחות באימונים הראשונים, להיות תחת השגחה של איש מקצוע. מכיוון שלא רק התקדמות שלך למטרה תלויה בכך אלא יותר חשוב גם הבריאות שלך.

ליווי

מתאמן מתחיל יכול להרגיש לא בנוח בנוכחותם של מתאמנים ותיקים. הוא לא יודע ממה להתחיל ואיך לבצע את התרגילים נכון, לכן הוא הולך לאזור הנוחות שלו ולדבר שהוא הכי טבעי לו...הליכה בהליכון. במקום זה מאמן אישי יכול לעזור להתמודד עם כל המכשירים,לנות תוכנית אימון וללוות להצלחה.

יעילות

כל אדם בכל תחום יהיה יותר יעיל אם ילווה אותו אדם אחר בעל ניסיון גדול יותר באותו תחום. אימון כושר הוא לא יוצאה דופן,גם כאן התוצאות עם מאמן יגיעו מהר ובטוח יותר.

בטיחות

מאמן מנוסה יכול לראות, לתקן, ולהראות כיצד לעשות את התרגיל נכון. הוא ישמור אליך במשקלים כבדים במקרה הצורך ויהפוך את תרגילים למדויקים, וטכניקה איכותית. לכן בטוח יותר להתאמן אם מדריך אישי.

גישה אישית

כולנו שונים, עם הרגלים שונים, היסטוריה רפואית שונה, מטרות שונות ויכולות שונות. לכן כל אחד מאיתנו זקוק לתוכנית אימון אישית לפי יכולתו שמשרתת את מתרותיו. תפקידו של מאמן כושר לבנות תוכניות אימון אישיות,כמה שהמאמן יהיה מנוסה יותר ובעל ידע,כך התוכנית תיהיה טובה יותר.

מי צריך אימונים האישיים ברמת גן

לעתים קרובות חסר לנו את הכישורים, הידע, והמוטיבציה לעסוק  בספורט ולהביא את גופנו לשלמות. מאמן אישי ברמת גן — זו הזדמנות:

 
 

לשפר את בריאותך להכניס לטונוס את גופך.

לשפר את הרגלי האכילה שלך.

לקבוע יעדים ולהשיג אותם ביעילות מירבית.

להתאמן בסביבה נוחה עבורך (בסטודיו, בביתך, בחוץ)

המאמנים שלנו

המאמנים

עודד משה
בעל תואר בחינוך גופני מוינגייט. מתמחה בעבודה עם הגיל השלישי .
אברמוב מריוס

מריוס-מאמן כושר וספורטתתרפיסט מאיזור תל אביב,רמת גן,גבעתיים וקרית אונו.
מתמחה בעבודה עם ספורטאים תחרותיים ,שיקום מפציעות והורדת משקל.ניסיון של 7 שנים בתחום.

סטניסלב גוזמן
מאמן כושר אישי באזור המרכז, המתמחה בריצה,אימון קטינים בעל 5 שנות ניסיון.

ביקורות הלקוחות שלנו

ביקורות

מאמן כושר אישי ברמת גן: מחיר השירות

ברמת גן

עלות השירותים של בעלי המקצוע המנוסים שלנו תלויה במספר ומשך האימונים. וכדי לקבוע את התדירות האופטימלית שלהם, אנו ממליצים לעבור בדיקות כושר מיוחדות. אנו נעריך את מצב גופך בחינם ונקבע אילו עומסים יתמודדו בצורה הטובה ביותר עם המטרות שלך.

מחירים לשיעורים עם מאמן הכושר האישי שלנו זמינים לכל לקוח בראשון לציון עם הכנסה ממוצעת.

התקשרו אלינו להתייעצות והירשמו למבחן כושר חינם של מאמן אישי מקצועי ברמת גן.