מאמן ילדים

לכנך את הילדים עם אהבה לספורט והיחס הנכון לאורח חיים בריא היא המשימה החשובה ביותר עבור ההורים. ככל שתתחילו מוקדם יותר להתנסות באימונים, כך באופן טבעי לילד יהיה צורך בתרגילים שיטתיים ושמירה על הגוף במצב טוב. הורים יכולים להתמודד באופן עצמאי עם ילדים או להעביר חלק זה של הבעיה למקצוען — מאמן אישי לילדים.

היתרונות של אימונים אישיים לילדים ונוער

היתרונות

מאמן כושר לילדים הוא בעיקר איש מקצוע שיודע מה העומסים  שמותרים בגיל צעיר.

בעבודה עם ילדים המשימה העיקרית שלנו היא לא לפגוע. נערוך תוכנית אישית תוך התחשבות ביכולות ובצרכים של גוף הילד.

נוחות

אימונים אישיים לילדים מתקיימים בסטודיו שלנו, בבית או באוויר הפתוח לפי בחירת הלקוח.

כוח

אנו נעזור להתפתחות הגוף, אשר בגיל צעיר משפיע באופן משמעותי על התפתחות הנפש.

בדיקות

לא נתחיל להתאמן ללא בדיקות כושר. בשלב זה נוצרת תוכנית אימונים פרטנית תוך התחשבות בגיל ובמאפיינים הפיזיולוגיים.

ניסיון

למאמנים שלנו ניסיון של 7 שנים בעבודה, כולל עם מתבגרים וילדים בקבוצות כדורגל,נבחרות שחיה ואקדמיות לטניס.

בטיחות

לא סתם מאמן, אלא ספורט תרפיסט מוסמך יעבוד עם ילדכם.

הנאה

נלמד ילדים ובני נוער ליהנות מספורט

המיתוס של הפגיעה והסכנה של אימוני כושר בגיל צעיר הופרך כבר מזמן. פעילות גופנית קלה, שנבחרה במיוחד לילדים על ידי מאמן אישי, מכוונת לפיתוח גוף צעיר.

חשיבות הכושר בגיל הרך ובגיל ההתבגרות

מאמן אישי

חיזוק הגוף

שיפור מיומנויות מוטוריות

פיתוח פונקציות קוגניטיביות

יצירת גישה חיובית לאורח חיים בריא

● התפתחות גופנית

המאמנים שלנו

המאמנים

עודד משה
בעל תואר בחינוך גופני מוינגייט. מתמחה בעבודה עם הגיל השלישי .
אברמוב מריוס

מריוס-מאמן כושר וספורטתתרפיסט מאיזור תל אביב,רמת גן,גבעתיים וקרית אונו.
מתמחה בעבודה עם ספורטאים תחרותיים ,שיקום מפציעות והורדת משקל.ניסיון של 7 שנים בתחום.

סטניסלב גוזמן
מאמן כושר אישי באזור המרכז, המתמחה בריצה,אימון קטינים בעל 5 שנות ניסיון.

ביקורות הלקוחות שלנו

ביקורות

איך להתחיל

בתל אביב

אנו מציעים לכם הזדמנות ייחודית לערוך בדיקות כושר בחינם. ורק על פי תוצאותיו תחליטו אם להפקיד בידינו את הטיפול במצבו הפיזי של ילדכם.

בדיקות כושר כוללות:

  • מדידות של מצבו הראשוני של הילד: משקל, אחוז שומן, נפח, טסטים לסיבולת לב .
  • עריכת יעדים ותוכנית כיצד להתקדם בבטחה וביעילות: כמה אימונים בשבוע, משך השיעור, שיעורי בית.
  • בדיקת שרירים: טווח התנועה שלהם, זיהוי של נטייה לפציעות.
  •  סומטוסקופיה: בדיקת יציבה וגילוי חוסר איזון בגוף
  • הערכת הרגלי מזון והמלצות לשפרם.

הזמינו אימוני כושר ברגע זה, ואנחנו נערוך זאת עבורכם ללא עלות.