קבוצת ריצה,לרוץ בהנאה,לרוץ נכון

לקביעת אימון ניסיון תלחץ על הכפתור למטה

Slider

למה לרוץ בקבוצה?

תמיכה

אנו יודעים כי בתהליך של למידה יהיו לך שאלות רבות,

אז עשינו כמה ערוצי תקשורת - כדי לתת לך פתרון במהירות.

פחות סטרס

מכרים חדשים וקשרים יקרי ערך - הסיבה מדוע רבים מתחילים ללהתאמן בקבוצות .

אימונים משותפים, חוויות מעניינות מחזקות כל מערכת יחסים.

שיטה

אימונים מבוססים על מדדים של הדופק כי הם אופטימליים עבור כל מתאמן.

ללא קשר לרמה הכושר שלך, תוכל להתאמן בבטחה, ביעילות וללא עומס יתר.

מטרה

בכל תוכנית אימונים אנו מציעים מטרה ברורה - לסיים במרוץ מסוים. מטרה זו קל לדמיין,

ואת התוצאה ניתן למדוד שעות ודקות, ולכן קל יותר להניע את עצמך להתאמן.

למי זה מתאים?

קבוצת ריצה לחיזוק קשר בין העובדים,שיפור בריאותם ויעילות בעבודה

עבודה על צדדים חלשים, הכנה והובלה לתחרויות ביניים ותחרויות מטרה  בשיא היכולת, פיתוח תהליך ההתאוששות לאחר התחרות.

ניתוח ולמידה של הטכניקה הנכונה של ריצה, פיתוח של סיבולת פונקציונלית, מהירות וכוח, הכנת תוכנית אימון המבוססת על הרמה הנוכחית של האימון.

נשארו שאלות? צור קשר