הפעל את התרבות הבריאה
צור פרודוקטיביות ושיפור ביצועים באירגון שלך








פעילות גופנית מגדילה את ההספק בעבודה ב 30% ועוזרת לדחיית עייפות

פעילות גופנית בקבוצה מגדילה מוטיבציה להמשיך בפעילות ומגבשת בין המשתתפים

מספיק להתאמן לפחות 150 דקות בשבוע כדי להגדיל את הריכוז בעבודה

דרך מצוינת לשפר את התנאים של עובד ולשמר אותו

פעילות גופנית לא רק מורידה לחצים אלא גם מגנה מפני שחיקה רגשית

פעילות גופנית מורידה כמות ימי מחלה בשנה עד 15%


מריוס-מאמן כושר וספורטתתרפיסט מאיזור תל אביב,רמת גן,גבעתיים וקרית אונו.
מתמחה בעבודה עם ספורטאים תחרותיים ,שיקום מפציעות והורדת משקל.ניסיון של 7 שנים בתחום.
